Mindfulness para niñas y niños felices

Mindfulness para niñas y niños felices es un libro para ayudar a nuestros seres más queridos, nuestros hijos e hijas, nietos y nietas, nuestros hermanos y hermanos quienes a veces tienen serios problemas que no saben resolver.

Mediante la práctica del mindfulness pueden conseguir encontrar el camino para lograr salir de estas situaciones.

Son pequeños y pequeñas y sus capacidades emocionales se están formando, hemos de darles una ayuda constante con todas las herramientas posibles.

Mediante esta serie de 10 meditaciones para niños y niñas con bonitas ilustraciones a color intentamos de forma fácil y sencilla explicar que la solución está en su interior, que tienen una fuerza interna que va a ayudarles, sólo tienen que proyectarla sobre los demás y sobre las situaciones que les crean tristeza y ansiedad.

Encontramos 10 bonitas historias que hablan acerca de:

Belleza y perfección

Relax en el bosque encantado

Flotando en una nube

Conectando con la madre naturaleza

♥ En el país de las flores

♥ La pérdida de una mascota

♥ Camino a la luz

♥ Conciliando el sueño

Manejando la ira

♥ Mejora tu autoestima

Todas ellas con bellos dibujos a color para que les ayude a entender mejor su significado.

★Medida 20,32cm x 25,40cm

★Interior a color

★Portada a color en acabado brillo

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